找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限使用任何功能尊貴會員無限觀看附件圖片伊莉需要你的贊助和支持
mega無碼無修三上悠亜上原亞衣出包王女旬果
速通修仙boy geni魔法少女請不要打一棟人間觸手華裔 無

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]迷宮飯19-

黑人男子拒絕出示駕照

[繁]魔法科高中的劣等

高雄苓雅復興二路與四

[繁]老夫老妻重返青春

[繁]無職轉生 第二季1
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
樓主: severus
打印上一主題下一主題

[聊天]大家第一次跑三千都跑幾分鐘 [複製鏈接]

帖子
405
積分
0 點
潛水值
18570 米
316
發表於 2020-3-6 03:31 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
下部隊後第一次跑十三分四十七秒
退伍前的最後一次跑十二分零六秒
每周跑一次真的有進步
現在的話能到十五.六分就要偷笑了
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
399
積分
0 點
潛水值
12153 米
317
發表於 2020-3-6 09:50 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
第一次大概13分多,因為平時有稍微在運動!不過軍中及格就好!除非想要當自願役

使用道具檢舉

帖子
53
積分
0 點
潛水值
21804 米
318
發表於 2020-3-6 10:25 PM|只看該作者
挖靠根本跑到虛脫,還好第一次教官放水,跑22分
第二次實際練習根本用飛奔的.......16分跑完差點昏倒@_____@

使用道具檢舉

帖子
2117
積分
10 點
潛水值
29577 米
319
發表於 2020-3-7 01:18 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
第一次跑是16分  走的19分內都走的完

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
43
積分
40 點
潛水值
990 米
320
發表於 2020-3-7 06:13 PM|只看該作者
這個真的有點慢了!三十五歲內跑十五分內應該都算只求六十分的正常表現。




使用道具檢舉

帖子
1590
積分
3 點
潛水值
31701 米
321
發表於 2020-3-7 09:17 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
跑步真的練是出來的尤其用假期來當誘惑
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
18
積分
43 點
潛水值
-60 米
322
發表於 2020-3-8 11:36 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
完蛋了這個數字,現在按小弟這個年紀及格時間也要14:45秒,如果跑成兄弟你這樣,大概回到部隊天天被拉正吧,還是多練練吧,不然真的會很慘
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
278
積分
133 點
潛水值
3210 米
323
發表於 2020-3-9 01:04 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
我比較糗~
最後都是走完的= =
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
2886
積分
50 點
潛水值
42699 米
324
發表於 2020-3-9 06:04 AM|只看該作者
當下好像是16分多吧
時間太久遠也忘了
反正當初只覺得跑完有交代
也沒太認真跑
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
9604
積分
40 點
潛水值
86400 米
325
發表於 2020-3-9 09:59 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
1004
積分
0 點
潛水值
10716 米
326
發表於 2020-3-9 10:09 AM|只看該作者
退伍很久了,都忘了是多少了,但有在標準內就對了...........
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

  小學生(200/1000)

昏昏欲睡....

Rank: 2Rank: 2

帖子
295
積分
241 點
潛水值
9683 米
327
發表於 2020-3-9 11:34 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我關西 新訓18分多,憲訓時結訓13分,有操過真的有差,已經退伍12年,目前持續跑步 維持在14分。

使用道具檢舉

帖子
20
積分
11 點
潛水值
1460 米
328
發表於 2020-3-11 07:58 PM|只看該作者
記得當初最快也跑各12分多鐘吧.第一次也跑進15分鐘以內
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
9604
積分
40 點
潛水值
86400 米
329
發表於 2020-3-31 04:04 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
6分鐘左右吧
退伍之前的最好紀錄好像是14分半
之後還有一直練,可以跑到13分鐘以內
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
353
積分
0 點
潛水值
12303 米
330
發表於 2020-3-31 04:20 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
沒跑過3000所以不知道
中心和下部隊都是跑5000的






若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部