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[聊天]早上起床會喝水嗎? [複製鏈接]

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發表於 2020-4-5 11:45 AM|只看該作者
我也是這樣啦
一定要喝個水
才能順利的上大號
呵呵
沒喝水就比較不好上出來
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發表於 2020-4-5 12:03 PM|只看該作者
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一早喝溫熱水,有益身體健康,從小就養成了

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ekeax 該用戶已被刪除
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發表於 2020-4-5 12:23 PM|只看該作者
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早上起來其實可以早起喝個溫開水,
之後再起來動動路走大約10-20分,
喝溫開水可以暖個胃腸和整晚睡覺流失的水份,
這樣對於早上排便有助益和看起來比較健康。
但是不可以喝過燙的溫開水以及忽冷忽熱的飲食喔!
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發表於 2020-4-5 12:31 PM|只看該作者
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習慣起床先喝一口水才去梳洗

話說起床喝一杯暖水其實是對健康有好處的
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發表於 2020-4-5 12:31 PM|只看該作者
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起床先喝個500CC左右.已經成習慣了




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發表於 2020-4-5 12:33 PM|只看該作者

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發表於 2020-4-5 12:49 PM|只看該作者
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會啊,每天早上醒來嘴里都超級干,喝水清涼一下

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發表於 2020-4-5 12:54 PM|只看該作者
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現在都逼自己早上起來一杯水
雖然上班一開始會急著跑廁所
不過總是對自己好的

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發表於 2020-4-5 01:00 PM|只看該作者
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喝杯溫開水精神也來了 不錯

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發表於 2020-4-5 01:07 PM 來自手機|只看該作者
當然要喝水阿
一整晚都沒喝,而且早上喝水對身體很好阿




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發表於 2020-4-5 01:26 PM|只看該作者
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一個晚上都沒喝水 當然有喝是最好的
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會喔,不然會有一點渴
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發表於 2020-4-5 01:46 PM|只看該作者
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早上會喝水
原因是因為喉嚨超乾的

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發表於 2020-4-5 01:47 PM|只看該作者
先不管早起喝水 是不是有幫助

但你睡眠幾個小時  起床後  一定都會口乾舌燥   多少都會想喝水
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-4-5 01:47 PM|只看該作者
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早上起來一定要配溫開水




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