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[問題] 脊椎側彎怎麼處理[複製鏈接]

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發表於 2020-2-16 06:29 PM|顯示全部樓層
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raelop 發表於 2020-2-5 10:48 AM
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我也是~目前就是儘量克制不要翹腳跟側睡

翹腳真的超難戒的 我也是這個壞習慣QQ
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發表於 2020-2-18 02:42 PM|顯示全部樓層
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tina5y 發表於 2020-2-16 06:29 PM
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翹腳真的超難戒的 我也是這個壞習慣QQ

我是國中時期側坐
結果有點脊椎側彎

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發表於 2020-3-1 10:59 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
脊柱側彎是相當常見的疾病,發生率高達2~3%,估算全台約有50~70萬人有不同程度的脊柱側彎。一般說來,青春期正在發育的兒童及青少年最容易得到脊柱側彎,惡化速度也比其他年齡層來得快。發生率女生大約是男生的8~9倍

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發表於 2020-3-2 10:05 AM|顯示全部樓層
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駝背算側彎嗎?因為小朋友看起來有點駝背,總是要叫她抬頭挺胸。

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發表於 2020-3-23 01:48 PM|顯示全部樓層
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鳥惓飛而歸還 發表於 2020-3-2 10:05 AM
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駝背算側彎嗎?因為小朋友看起來有點駝背,總是要叫她抬頭挺胸。

感覺不算(?)
不過駝背也是不好 我也是隨時提醒自己要挺胸
...
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發表於 2020-3-23 03:46 PM|顯示全部樓層
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敲愛比比 發表於 2019-3-5 11:55 PM
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吊單槓可以改善呀?
我還以為腰痛就是治腰
但這樣不會很傷手嗎?

想知道+1

另外想問有什麼出力要注意的? 還是有吊多少就會改善...
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