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標題: 有人一天只吃兩餐嗎?? [打印本頁]

作者: aj6644w 時間: 2014-1-21 04:49 PM 標題: 有人一天只吃兩餐嗎??

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作者: 22026520 時間: 2014-1-21 04:59 PM

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作者: gogoman007 時間: 2014-1-21 05:01 PM

我自己就不行了一定得三餐才行,不過晚上過了8點就吃了

作者: 徐有翔 時間: 2014-1-21 05:06 PM

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作者: KEY95 時間: 2014-1-21 05:06 PM

沒工作就一天兩餐有就三餐正常XD 有壓力感

作者: h620549 時間: 2014-1-21 05:13 PM

我以前是這樣啊
因為早上跟下午要上課
人又多所以不方便買
就直接撐到晚上

作者: qpalzmsk 時間: 2014-1-21 05:34 PM

我第一天只吃一餐....
如果早起的話就只吃兩餐

作者: kpan 時間: 2014-1-21 05:35 PM

以前年輕活力充足時三餐是天天吃，但現在是幾乎都只吃兩餐，有時則是把兩餐的份量分三餐來吃、讓自己別吃太多而導致身體負擔過多。

作者: sunman123 時間: 2014-1-21 06:14 PM

這種人是有但因該算少數吧沒吃第三餐真的滿餓的

作者: ken848484 時間: 2014-1-21 06:21 PM

寒/暑假都會只吃2餐,因為不知道要吃什麼

作者: ARABSTRAP 時間: 2014-1-21 06:24 PM

我朋友通常起床都在9-10點，所以幾乎就是早午餐一起吃，晚餐正常吃~

作者: 傳心 時間: 2014-1-21 06:28 PM

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作者: hayes111 時間: 2014-1-21 06:34 PM

我試過一天兩餐
結果胃潰瘍了....

作者: A228214505 時間: 2014-1-21 06:35 PM

我不一定耶
早餐跟午餐有時間就吃
沒時間就沒吃
晚餐到是一定會吃
只是吃的時間不是很固定
上班太操都沒太多時間吃飯

作者: qc8860 時間: 2014-1-21 06:45 PM

放假的話因為睡過頭所以都吃午餐和晚餐

作者: tienchu7 時間: 2014-1-21 06:49 PM

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作者: jack850408 時間: 2014-1-21 06:50 PM

不一定有時候吃兩餐有時候三餐
看睡醒的時間囉

作者: love08337 時間: 2014-1-21 06:58 PM

有啊~假日都只吃兩餐因為早餐跟中餐一起吃了哈哈哈

作者: newyorkoo 時間: 2014-1-21 07:04 PM

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作者: Liam707 時間: 2014-1-21 07:10 PM

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作者: 50225022 時間: 2014-1-21 07:13 PM

我不特定,一般一天5-6餐

作者: vqweasdzxcv 時間: 2014-1-21 07:19 PM

一天三餐是一定要的只吃兩餐的話對身體不好

作者: t1324555 時間: 2014-1-21 07:19 PM

以前大學時常睡到中午才醒常常早餐和中餐併在一起吃結果胃都被搞壞了

作者: b9510023 時間: 2014-1-21 07:20 PM

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作者: Nevermore34 時間: 2014-1-21 07:40 PM

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作者: a33109926 時間: 2014-1-21 08:25 PM

假日我都是2餐
平常絕對是3餐

作者: jinzhenguwei 時間: 2014-1-21 08:30 PM

不管如何，我一天一定要吃三餐，不然會餓到受不了...
本身生活太規律了~

作者: asushd 時間: 2014-1-21 08:35 PM

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作者: sbkeyn1125 時間: 2014-1-21 08:35 PM

讀書的時候,是一天一餐
現在上班是一天兩餐!!

只吃1~2餐都算正常的!!

作者: jeremiad 時間: 2014-1-21 08:37 PM

我就是!!
因為我是4/2夜...
作息的關係....吃三餐會很不習慣...@@

作者: rick680606 時間: 2014-1-21 08:39 PM

我差不多也是兩餐...早餐一定會吃..後就到下午3點左右進食..

作者: K9999VSK 時間: 2014-1-21 08:39 PM

這樣吃東西應該會沒有體力吧

作者: today12368 時間: 2014-1-21 08:40 PM

一天兩餐俺都是 11點多吃早餐吃飽一點晚上6~7點在吃然後10點多睡覺剛剛好

作者: flyinghg 時間: 2014-1-21 08:44 PM

早上起不來。。。所以和早餐再見

作者: ayu123852 時間: 2014-1-21 08:46 PM

正常3餐不吃會撐不下去......

作者: olivia489615 時間: 2014-1-21 08:48 PM

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作者: kate5248 時間: 2014-1-21 08:48 PM

秉持著不餓就不吃的原則，我就是一天二餐的
無論是上班日還是假日都一樣

作者: angety7414 時間: 2014-1-21 08:49 PM

我有時候只會吃一餐
所以現在瘦的可怕

作者: ab760511ab 時間: 2014-1-21 08:50 PM

有阿
很多女生不是都這樣吃?
搭配運動瘦超快

作者: ctking1997 時間: 2014-1-21 08:51 PM

以前念書時常常一天兩餐
都是早午餐一起吃
真的是不太健康= ="

作者: jacket2100 時間: 2014-1-21 08:54 PM

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作者: z26523875 時間: 2014-1-21 08:59 PM

有時候吧
睡晚一點就早餐午餐一起吃
假日比較多機會

作者: qq809550 時間: 2014-1-21 09:00 PM

一天當然要吃三餐阿

放假大部分都是睡到中午所以早餐也沒時間吃了....兩餐這樣...

作者: bigbang1370 時間: 2014-1-21 09:03 PM

身邊都有一些朋友每天只吃兩餐

作者: jackalevo 時間: 2014-1-21 09:22 PM

我如果是上班日，因為坐辦公室的關係，中午都不太吃午餐
頂多吃幾片餅乾加上牛奶就繼續工作了，不餓就好！

作者: wow790423 時間: 2014-1-21 09:26 PM

從高中後幾乎都只吃兩餐(早、晚)，到現在都已經習慣了。
如果有吃中餐的話，晚上幾乎都只有吃菜而已，跟本不會餓。

作者: FoxyRoxy 時間: 2014-1-21 09:35 PM

我後座的同事就一天只吃兩餐囉我偶爾也會這樣啦

作者: haohao坏 時間: 2014-1-21 09:51 PM

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作者: POCHACCO31 時間: 2014-1-21 10:37 PM

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作者: genius1240 時間: 2014-1-21 10:47 PM

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作者: ji394m4h6 時間: 2014-1-21 10:56 PM

我幾乎只吃2餐或1餐曾經過做的時候甚至3天都只吃一點小點心而已

作者: 61138 時間: 2014-1-21 10:59 PM

吃兩餐真的比較方便
睡覺睡到中午
早餐自然就省下來了

作者: 蜜糖妞 時間: 2014-1-21 11:00 PM

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作者: lf2net999 時間: 2014-1-21 11:05 PM

有時候早上趕著要上課就會沒吃早餐或餐廳太多人就沒吃午餐-.-" 想正常吃三餐但是又好花錢囧

作者: cs2551050 時間: 2014-1-21 11:09 PM

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作者: mirandaw 時間: 2014-1-21 11:19 PM

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作者: 李小侑 時間: 2014-1-21 11:19 PM

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作者: tlace 時間: 2014-1-21 11:23 PM

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作者: zzxxzxczxc 時間: 2014-1-21 11:37 PM

早上太晚起床...就是早午餐一起吃...晚餐正常吃...

作者: love0583 時間: 2014-1-21 11:41 PM

放假可能就變早午餐+晚餐了
偶爾會有個宵夜不過通常就2餐

作者: starride 時間: 2014-1-21 11:41 PM

有時候會吧,例如放假太晚起來直接吃中餐,省略了早餐.

作者: kubikui 時間: 2014-1-21 11:41 PM

有些人為減肥故意不吃晚餐還有讀書時懶得吃早餐

作者: cca1234524 時間: 2014-1-21 11:41 PM

有時候一整天不吃都沒什麼感覺啊
平常只來得及吃午餐跟晚餐
有時候連午餐都來不及吃

作者: 小元仔仔 時間: 2014-1-21 11:43 PM

放假時
早午一起吃在加晚餐等於2餐....

作者: yeah0208 時間: 2014-1-21 11:44 PM

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作者: zelta 時間: 2014-1-21 11:46 PM

看情況耶!! 有時候真的吃兩餐就打發了
可能是沒甚麼耗體力或是睡太晚都有可能
就沒那麼餓

作者: c86848708simon 時間: 2014-1-21 11:51 PM

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作者: 賣賣家族 時間: 2014-1-21 11:52 PM

都睡到10點起來所以早餐跟中餐一起吃~晚上再吃一餐~算下來一天只吃兩餐

作者: biggun5566 時間: 2014-1-21 11:53 PM

我一天吃一餐
只吃中餐
減肥阿

作者: LightToKill 時間: 2014-1-21 11:55 PM

最近一天都只吃一餐想要趁過年前瘦一點

不來就來不及了

作者: senter1210 時間: 2014-1-21 11:56 PM

剛退伍的時候胖了10公斤用一天吃兩餐瘦回6公斤

作者: hank78653214 時間: 2014-1-21 11:56 PM

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作者: kevin166366 時間: 2014-1-21 11:57 PM

我通常一天就吃兩餐..因為吃到不知道要吃甚麼了..太遠又不想去

作者: rockcitycrew 時間: 2014-1-21 11:57 PM

我假日都跟平常一樣
時間到了肚子就餓了
不過這樣好像會越吃越胖

作者: 闇血 時間: 2014-1-21 11:58 PM

暑假都只吃一餐平時就不一定

作者: x61232 時間: 2014-1-22 12:01 AM

不一定耶餓了就吃

睡到下午有的時候乾脆只吃一餐

作者: taiwan139 時間: 2014-1-22 12:02 AM

常常呀~~~有時候睡到中午才起床就只吃午餐和晚餐而已!!

作者: color3022 時間: 2014-1-22 12:02 AM

我吃4餐，越來越胖了，還是要均衡飲食比較好

作者: spurewell01 時間: 2014-1-22 12:08 AM

看情況~主要是吃飯時間不固定

作者: a200850219 時間: 2014-1-22 12:10 AM

我也常常一天只吃一餐

主要是生活習慣的問題

如果可以的話最好是三餐比較營養

作者: Arashi~潤 時間: 2014-1-22 12:17 AM

像我早餐一定要吃~*中餐也要吃晚餐當然還是要吃哈哈所以一天吃三餐偶而會偷吃消夜呵呵

作者: HoHq 時間: 2014-1-22 12:34 AM

我會欸...就是早上睡太晚起床就吃早午餐...中午不餓了.可是下午餓了就吃午晚餐...
就兩頓了..

作者: haojohnson278 時間: 2014-1-22 05:14 AM

個人的話
一般都是兩餐
中午通常都沒時間吃

作者: 23028kasim 時間: 2014-1-22 06:26 AM

我就是一天吃兩餐的人，早&晚。
要不就是早上或是中午吃少一點。

作者: ericliu1112 時間: 2014-1-22 06:31 AM

我也會，沒有工作的日子，

中間時段都吃小食撐肚子。

作者: 自我流X2 時間: 2014-1-22 06:39 AM

看情況如果是一到五的話早餐跟午餐都會吃晚餐是不一定....

但是星期六.日的話那就只會吃早餐跟晚餐這樣中午的話就看自己要不要吃了

因為我星期一到五的午餐公司會出所以是不用錢的..

作者: memory1001 時間: 2014-1-22 06:43 AM

不是幾次的問題一次吃很多都不會想再吃吧~~ 如果你一次吃了2-3個早餐就可以不吃中午

作者: wat1452 時間: 2014-1-22 06:48 AM

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作者: ahanhanhan 時間: 2014-1-22 06:51 AM

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作者: olingloveme 時間: 2014-1-22 06:52 AM

早餐跟午餐有時間就吃沒時間就沒吃
晚餐到是一定會吃

作者: chao23 時間: 2014-1-22 06:53 AM

想吃兩餐就好但肚子不爭氣會一直叫
只好每餐都吃少一點

作者: ddm824 時間: 2014-1-22 06:58 AM

我都正常的吃三餐,有時下午會吃個點心,晚上看電視吃點水果

作者: bkokll 時間: 2014-1-22 07:09 AM

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作者: opipi 時間: 2014-1-22 07:27 AM

這樣子應該是正常吧，我的一個好朋友就只吃2餐，只有跟我在一起的時候才會吃3餐。

作者: joseph02040926 時間: 2014-1-22 07:41 AM

為什麼不行?而且這問題也很模糊，兩餐是吃多少東西也不一定，其實吃多少最重要是夠身體補充熱量就好，吃多會胖！

作者: liangx2 時間: 2014-1-22 07:57 AM

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作者: gamer00731 時間: 2014-1-22 07:58 AM

我幾乎每天都只吃兩餐QQ
午餐跟晚餐而已XD
早上通常沒什麼胃口...不過工作到快11點就開始餓了

作者: m77920 時間: 2014-1-22 08:56 AM

一天吃2餐會很餓吧,放假另當別論因為睡很晚

作者: 1012016141 時間: 2014-1-22 09:35 AM

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作者: ji3g480714 時間: 2014-1-22 09:56 AM

會喔!!!但一定有早餐!!!可能是午餐或晚餐中一餐沒吃

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